midi express 45 min– mardi circuit musculaire
Mardi 8, 15, 22 et 29 septembre
12h à 12h45
RDV au terrain de soccer
Entraîneure : Karine
Circuit d’entrainement musculaire sur parcours extérieurs. Idéal pour l’amélioration ou le maintien d’une bonne condition physique ainsi que pour le soulagement de certains maux chroniques. L’entraînement est adapté en fonction du groupe. Le cours se donne à l’extérieur beau temps, mauvais temps.
